各位体育迷注意啦！今天咱们来扒一扒山东体育频道最近的直播安排，带您看懂黄金时段的精彩赛事，顺便聊聊那些容易被忽略的宝藏节目。想知道周末该定几点闹钟？哪些小众项目值得蹲守？这篇干货可得仔细看咯！
最近翻节目单的时候发现——哎？山东台这次排片挺下本啊！
从早上6点的健身操到午夜篮球赛，24小时不间断输出体育能量。先说说早间时段吧，6:30-7:00那个《活力晨练》特别适合咱爸妈辈，主持人带着做太极操，背景还是大明湖实景，看着就舒坦。
午间黄金档藏着惊喜
中午12点的《体坛快讯》必须划重点！
昨天刚看到要播全运会的游泳选拔赛，要知道山东可是出过不少游泳健将的。不过更让我意外的是13:30的冷门项目专栏，上周居然直播了毽球锦标赛，那空中对踢的场面可比刷短视频带劲多了。
- 18:00-19:00《青少年足球联赛》鲁能青训专场
- 20:00重磅直播CBA山东男篮VS浙江稠州
- 22:30《武林纪》传统武术擂台赛（听说这期有螳螂拳传人）
深夜档才是真香现场
熬夜党别急着睡！凌晨1点有
欧洲田径钻石联赛重播，上次巩立姣夺冠那场就在这个时段放的。对了，周五晚上特别加推《极限运动周》，滑板、攀岩、跑酷轮着来，年轻人绝对看得热血沸腾。
最后给个小贴士：
记得每周三锁定《老将新传》访谈，上个月请了杜丽聊射击队趣事，下周预告说要揭秘郑凤荣当年的破纪录内幕。这些体育背后的故事，可比光看比赛有意思多了！各位记得调好闹钟，可别错过心头好咯~
