最近不少小伙伴都在问,哈威体育直播平台上的健身博主到底叫什么名字?其实这个问题背后,藏着大家对科学健身的渴望。今天咱们就来扒一扒这些博主的真面目,顺便聊聊怎么选到适合自己的“云教练”!
说实话,刚开始我也没搞清楚,哈威体育直播的健身博主用的都是艺名,像“铁人阿凯”“燃脂小七”这种。后来翻了好多评论才发现,原来他们都是专业运动员转型的——比如阿凯其实是退役体操选手,小七拿过省级健美冠军呢!
别看都是健身博主,教学风格差别可大了去了。有次我跟着个搏击系博主练,结果第二天差点下不了床...后来才明白得看自己的运动基础:
很多博主会把专业认证藏在直播间简介里,要点击头像才能看到。最近还发现个冷知识:有些博主会根据用户IP地址调整训练强度,难怪跟着练感觉特别合适!
现在健身博主多如牛毛,但有几个雷区千万注意:
最后说句掏心窝的话:与其纠结博主名字,不如先动起来。我在哈威体育直播跟练三个月,亲测跟着不同博主交替训练效果最好。大家还有什么想了解的,评论区唠起来呗!
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